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Depressione: lunghe "maratone" televisive un campanello allarme

(AGI) – New York, 29 gen. – Puo’ sembrare una cosa innocua
mettersi sul divano e godersi una bella maratona notturna della
serie televisiva che piu’ ci piace. In realta’, questo potrebbe
rappresentare un campanello d’allarme per la nostra salute
mentale. Uno studio della University of Texas di Austin ha
scoperto che piu’ si e’ depressi e soli maggiori sono le
probabilita’ di abbufarsi di tv. Per arrivare a queste
conclusioni, presentate alla 65esima conferenza annuale
dell’International Communication Association di San Juan
(Puerto Rico), i ricercatori hanno coinvolto nello studio 316
persone di eta’ compresa tra i 18 e i 29 anni. Dopo aver
analizzato i loro sentimenti di solitudine e depressione, la
loro frequenza, la capacita’ di autocontrollo e la quantita’ di
Tv che hanno guardato, i ricercatori hanno trovato che chi
guarda di piu’ la tv e’ maggiormente depresso e solitario.
Questo perche’ il televisore aiuterebbe le persone ad
allontanarsi dai sentimenti negativi. E la scarsa capacita’ di
autocontrollo impedirebbe di abbandonare una maratona
televisiva. Gli studiosi sottolineano quanta poca ricerca e’
stata fatta sull’argomento e le implicazioni di quello che
chiamano “Binge-watching” potrebbe avere sulla salute. “Anche
se alcune persone sostengono che il binge-watching sia una
dipendenza innocua, i risultati del nostro studio suggeriscono
che il binge-watching non dovrebbe essere piu’ visto in questo
modo”, ha detto Yoon Sung Hi, autore dello studio.
“L’affaticamento fisico e problemi come l’obesita’ sono legati
al binge-watching e sono motivo di preoccupazione. Quando il
binge-watching diventa dilagante – ha concluso – gli spettatori
possono iniziare a trascurare il loro lavoro e le loro
relazioni con gli altri”.
.

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